Les créateurs documentent leur parcours d’amélioration personnelle avec des posts quotidiens, transformant la constance en contenu viral.

Le défi viral où une personne fait semblant d’être une chaise pendant que l’autre essaie de s’asseoir, souvent avec des résultats hilarants.

Les créateurs TikTok créent des photos surréalistes où leurs amis semblent perchés sur leur bras comme des oiseaux, générant des millions de vues.

Les programmes de bien-être en entreprise s’étendent, intégrant des mesures de soins préventifs et abordant le bien-être holistique des employés.

Les techniques de biohacking comme les plongées froides, saunas et thérapie par lumière rouge deviennent des pratiques courantes de récupération.

Les plateformes de fitness intègrent des éléments de jeu vidéo pour rendre les entraînements plus engageants et amusants.

Les appareils portables continuent d’évoluer, fournissant des données de santé en temps réel et encourageant des changements de mode de vie proactifs.

Les programmes de fitness personnalisés par intelligence artificielle offrent des entraînements sur mesure et du coaching santé adaptatif.

L’intelligence artificielle conçoit des millions de nouveaux matériaux potentiels, mais leur viabilité pratique reste à prouver.

La plateforme Udemy constate une augmentation quintuple des inscriptions liées à l’IA cette année, transformant l’éducation et la formation.